TFW: Bra nok

-
Følelsen når du innser at det finnes et menneske der ute som synes at du er bra nok, uansett.

I begynnelsen virket det keitete når terapeuten min føyet til "Og det er det nok en god grunn til." hver gang jeg hadde sagt noe som helst om meg selv. Jeg ble litt flau på hennes vegne, liksom.

Men så slo det meg i dag, etter å ha tilbrakt noen timer med å lure på hvordan en mor kan være.. slik som min. Så innså jeg at det terapeuten min sier er at jeg er ☆bra nok☆ akkurat som jeg er. Akkurat slik jeg til ethvert øyeblikk er.

Selv om jeg nok kan si at jeg - kanskje, nesten, cirka - forstår på et intellektuelt nivå at jeg selvfølgelig er god nok så fremt jeg ikke bryter lover og forsøker å behandle andre pent, så forstår jeg det kanskje ikke helt dypere inni meg. Og det at jeg er klar til å anerkjenne at det finnes i hvert fall ett menneske som mener at jeg er tilstrekkelig endrer ikke det.

Uansett er det godt å vite, at uavhengig av hva jeg måtte føle på selv, så finnes det noen som vet bedre enn å dømme meg basert på arrene mine.

Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Uten deg

-
Bilde
Undertittel: den første dagen i resten av mitt liv Og da har du dratt for denne gang. Jeg husker ikke hva livet var før deg, så foreløpig sitter jeg igjen med mest tomhet.
Les mer

Med hodet under vann

-
På tirsdag var jeg på spillklubb. På torsdag innså jeg at det var på tide å gi meg selv fri fra alt noen dager. Nå er det lørdag. Og.. jeg har det kjipt. Én ting jeg har lært er at det er alltid vanskelig å "ta seg fri". Prosessen med å innse at det er mulig å kansellere planer, for så å faktisk kansellere, er vanskelig og tar lengre tid enn en skulle tro. Det til tross for at planene det er snakk om kun påvirker meg og mitt liv, og heller ikke er særlig viktige for meg. I dag har jeg ikke spist. Jeg har spilt Minecraft et par timer. Og snakket litt med A på Skype. Nå er klokken litt over ni på kvelden. Det eneste vettuge jeg har gjort er å drikke et glass vann og kle på meg. Jeg har googlet PTSD og hypoaktivering fordi "hmm.." , men jeg innser at alt lesestoff i verden kommer til kort når det gjelder å forstå meg selv. Det vil si, jeg har sikkert godt av å lese litt og forsøke å finne bokser å putte følelsene og opplevelsene mine oppi. Men jeg blir nødt til å
Les mer

Ut på nevertokt

-
I dag dro jeg ut på jakt etter bjørkenever. I forbindelse med anlegging av sykkelsti har arbeidere hugget ned en del trær. De hadde allerede lovet bort selve veden, men jeg fikk lov til å ta neveren. Vips! Så var to timer gått. Til tross for at jeg ikke hadde kledd meg særlig godt holdt jeg varmen overalt utenom hendene og ansiktet. Hendene er også fulle av småkutt nå. Jeg bør nok finne noen gode hansker som både tåler litt og holder varmen, og ikke minst er gode å jobbe med! Så nå har jeg roser i kinnene, såre hender, og setter stor pris på å være innendørs mens det mørkner ute. Det har vært en kjempedeilig dag. Nå fremover må jeg regne med å bygge opp kroppen etter mange års "sykeleie". Jeg tror jeg skal prøve å gjøre det mest mulig ved å arbeide og utforske utendørslivet. Da får jeg frisk luft også, og det er en litt mer meningsfylt aktivitet enn å tusse rundt på tur i gatene. Og neveren. Den skal bli julegave. Mesteparten i hvert fall.
Les mer